01 junho, 2020

Voltar às novas rotinas

Domingo é sempre dia de passeio, ainda para mais quando combina com um fantástico dia de sol. 
Apesar de todas estas preocupações, é necessário que comecemos a voltar ao novo normal e começar devagar e conscientemente a sair de casa, ir a sítios públicos e dar um pouco de normalidade à nossa vida. 

Sendo sincera, por aqui ainda não nos sentimos preparados e confiantes o suficiente para irmos jantar fora (apesar de eu ter imensas saudades), para ir a sítios com grandes aglomerados, mas a verdade é que devemos fazê-lo com consciência e devidamente protegidos. 

Ontem aproveitamos para ir visitar os avós do meu namorado (sempre pela janela) e como o tempo convidava, demos um passeio por um jardim. Sim, só nos sentimos confiantes em espaços abertos. 
Mas eu digo-vos que nos soube pela vida. Foi óptimo poder sair e arejar as ideias. 



30 maio, 2020

Make Up Diary - Os 5 favoritos

Meninas, vamos lá esquecer que estamos em quarentena e tirar a cara lavada e a roupa de desporto e vamos dar um up no mood.

Na verdade, desde que estou em casa tenho tentado dar um descanso à pele, no que toca a maquilhagem. Mas há dias que apetece ter um ar bastante mais saudável e aí sim, toca de dar numa de Camila Coelho de Sintra e tentar fazer alguma coisa.

Sou muito prática no que diz respeito à maquilhagem do dia a dia, também porque (habitualmente quando estou a trabalhar) não tenho muito tempo.

Portanto, para mim, bastam-me 5 produtos para ter um aspecto mais saudável e bonito.

1. Base double wear da Estée Lauder, é a minha queridinha do momento. É muito fácil de aplicar, dura imenso tempo sem escorrer e a pele não fica com aqueles brilhos de pele oleosa (e eu sofro imenso com isso). Só aponto um defeito, o facto de não ter dispensador.

2. Primer Flormar, descobri este primer por acaso, quando acabou o meu queridinho da Benefit e tornou-se num ápice, no meu primer favorito (a seguir ao da Benefit). Relação qualidade-preço são excelentes.

3. Corretor Maybelline - Um corretor que já trás a esponja o que facilita imenso a aplicação. Sou muito fã das marcas que vendem nos supermercados e este corretor é a prova de que podemos ter produtos mais baratos e com uma qualidade excelente. Por ser líquido, é super fácil trabalhar com ele. Uso sobretudo para esconder aquelas marcas indesejadas e adoro. 

4. Máscara de pestana Make B. - O Boticário, cílios postiços. Conheci através de um vídeo de uma influencer no instagram e é o meu rímel favorito desde aí. Pestanas enormes com apenas duas aplicações, totalmente a prova de água. Aguenta o dia todo sem ficarmos com aquele aspeto panda com o calor. 

5. Batom Anastasia Beverly Hills - O meu nude do momento e o batom mais versátil que tenho. Consigo um ar mais natural ou mais carregado consoante as camadas. Não seca os lábios, não esfarela e sobretudo não mancha. É totalmente mate. E é sem dúvida o meu queridinho do momento. 


12 abril, 2020

Ratatouille... Ou algo parecido

Esta quarentena tem-nos feito (acredito que a todos) passar muito mais tempo em casa, por consequência, o tempo livre é bastante, o que nos permite (ou pelo menos a mim) ter mais tempo para fazermos o que gostamos. Eu estou a aproveitar imenso para fazer duas coisas diariamente - Ler e Cozinhar. E sobre cozinhar, é sobretudo fazer coisas saudáveis (vai haver posts sobre as minhas alterações e escolhas alimentares), a receita que trago hoje é uma espécie de Ratatouille.
Espécie, porque alterei a receita, com os ingredientes que tinha cá em casa.

Então, a receita é bastante simples, e o sabor fica ao nosso critério, porque temperamos como preferirmos.

Ingredientes 
2 courgetes
2 tomates
+/- 8 cogumelos frescos
Azeite
Polpa de tomate
1 cebola
1 dente de alho

Para temperar
Alho
Ervas aromáticas (temperos de compra)

Numa panela, refogar uma cebola e um dente de alho num fio de azeite. Quando estiver louro, acrescentar polpa de tomate a gosto e deixar cozer (cerca de 5 minutos)

Cortar as courgetes e os tomates em rodelas finas, e os cogumelos em 4. Colocar o preparado numa tarteira e distribuir os legumes cortados em círculos alternadamente. Ao centro coloquei os cogumelos.
Temperei com ervas aromáticas, alho em pó e pimenta branca juntando uma pitada de sal.
Levar ao forno a 160º durante 1h.






11 abril, 2020

Morning Routines

Uma pessoa já não caminha para nova, por isso, como é natural, teve que mudar algumas rotinas a nível de cuidados do rosto. Se era frequente sair de casa de cara lava, e quando digo lavada, é literalmente lavada, sem presença de cremes, limpeza profunda e por aí, a verdade é que tenho vindo, cada vez mais a ter cuidado com a pele do rosto.
Sempre tive a pele sensível e com tendência a vermelhidão e aquelas borbulhinhas chatas, mas nem aí me preocupava muito. Para as borbulhas existia sempre aqueles cremes que achamos que fazem milagre, e ia vivendo assim.

De algum tempo para cá, tenho vindo a ter mais cuidado, a usar cremes específicos e alguns cuidados extra. E tenho notado uma grande diferença.

Descobri o Gel de Limpeza Bio da Garnier assim que chegou às prateleiras dos supermercado. Este gel contém Erva-Limão e é super refrescante. É indicado em peles mistas e oleosas.
Uso duas vezes por dia, e em complemento, aplico o Creme Hidratante-equilibrante também com Erva-Limão Biológico.

Para remover maquilhagem, uso a Água Micelar Nivea. É super indicado para peles sensíveis (e é a única água que não me deixa com a cara toda vermelha e cheia de comichão). A fórmula remove eficazmente a maquilhagem, ao mesmo tempo que limpa e acalma a pele.






Como são produtos que estão à venda nos super e hipermercados, têm um preço super acessível.
E com isto, prova que não é necessário vendermos um (ou dois) rins para comprar produtos bons que resultam com o nosso tipo de pele. 

24 setembro, 2019

Instrospetivas...

Hoje dei por mim a fazer uma introspetiva sobre este ano. 
E pensando bem, foi tão bom. Foi um ano que me fez crescer imenso, tanto a nível pessoal como profissional. Perdi muita coisa, mas ganhei outras. Aprendi, e aprendo diariamente, que cada vez menos podemos confiar nas pessoas. Que vai haver sempre alguém a tentar tramar-nos. Que vão ter sempre uma opinião sobre nós, que nem sempre correspondem à realidade. Mas com isto tudo, aprendi também que, pensem o que pensarem, digam o que disserem, nós sabemos quem somos, e no fundo, é só isso que importa. 
A nível pessoal, foi aquele ano que consegui, finalmente, mudar a minha alimentação, ter um plano de treino especializado e sobretudo foi o ano que, consegui sentir-me realmente bem a frente de um espelho. Para completar tudo isto, vou iniciar o Mestrado em Comunicação Empresarial. Já tenho algumas ideias a longo prazo, mas como se costuma dizer, o segredo é a alma do negócio.